これを飲めば二日酔い知らず!二日酔いを防止できて脂肪肝にも効く「ミラグレーン」で楽しい飲酒生活を送ろう!!
忘年会・新年会シーズンがやってきました!
私はお酒が大好きなので、ついつい飲みすぎて記憶をなくしてしまったり二日酔いになったり。
二日酔いがひどくて次の日何もできない状態となり何度後悔したことか。
でも二日酔いが辛くてもお酒を止めようと思ったことはありません。
だって楽しいから!(笑)
とはいえ30代になり大学生の頃のようにアホみたいな飲み方をしなくても、リカバリーも遅いし、健康診断の結果も怖い。
二日酔いになる頻度も増えて確実にお酒に弱くなってきました。
飲む量を控えればいいのですが、一度スイッチが入ってしまうと飲みすぎてしまう。
なかなかセーブをかけれないなら二日酔いを予防する・軽減する策を考えるしかありません。
若い頃からいろいろ試しました。
飲み会前にヘパリーゼ、ウコンの力、牛乳、栄養ドリンク。
でも効果があるのか正直分かりませんでした。
効いているようなプラシーボのような。。
とりあえずお守り代わりに飲むようにしている感じでした。
そんな時に会社の同僚に教えてもらったのが「ミラグレーン」です。
飲み会前に「これ本当に効くから」と渡されたミラグレーン2錠が私の飲酒人生を変えました。
私の場合、初めてミラグレーンを飲んだ日から確実に効果を実感しました。
これまで二日酔いになってしまうような量を飲んでも二日酔いにならないし、お酒がほとんど残りません。
魔法にかかったくらいに次の日スッキリ起きれます。
ミラグレーンを知ってからというもの鞄に常にミラグレーンを持ち歩いて、飲み会前に必ず飲んでいます。
まだ飲み始めて半年くらいですが、ミラグレーンを飲み始めてからというもの、これまで一度も二日酔いに一度もなっていません。
私にとって確実に救世主です。
1回あたり2錠目安ですが最近大きめの190錠の瓶で購入しました。
私は慎重派なので小さめサイズから始めるのですがすぐにサイズアップしました。
二日酔いにはなりたくないけどお酒は楽しく飲みたい!というあなた、1箱だけミラグレーンを買ってみて欲しいです。
本当に今後のお酒との付き合い方変わります。
瓶を持ち歩くわけにはいかないので、私はダイソーで購入した薬ケースにミラグレーンを入れて常に持ち歩いています。
会社の飲み会前などは開始1時間前に2錠飲んでおけば二日酔いのリスクが減ります。
ちなみにお酒大好きやさぐれ芸人・納言の薄幸さんもラジオでミラグレーンを薦めていました。
ミラグレーンさえ飲んでおけば次の日の仕事も頑張れるそうです。
私もミラグレーンがあれば華金じゃなくても気にせず楽しめるようになりました。
ミラグレーンとは?
ミラグレーンは肝臓に特化した薬です。
効能効果は「二日酔い、流行性肝炎、脂肪肝、肝硬変症、黄疸、アルコール中毒、薬物中毒、自家中毒」となっています。
脂肪肝や肝硬変に効果ありと書いている薬はなかなかありません。
脂肪肝に効くのは健康診断の肝臓や肥満あたりの結果が毎回怖い私にとってかなり魅力的です。
毎日飲むのが理想ではあるのですが、そこまで安くないので飲み会前は必須、疲れているときなどにも気が向いたら飲む、くらいの頻度で私は飲んでいます。
ミラグレーンには二日酔いや脂肪肝に効くと書いてありますが、他にコンビニで売っているような二日酔い対策ドリンクはどうでしょうか。
例えばヘパリーゼの効果効能は「滋養強壮、胃腸障害・栄養障害・病中病後・肉体疲労・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給、虚弱体質」と書いてあります。
実は肝臓関連の効果はないのです。
コンビニでよく売っているような栄養ドリンクとほとんど同じ成分になります。
皆さんご存じの通り、アルコールに関しては肝臓が非常に重要です。
口から入ったアルコールは胃から20%、小腸から80%が吸収され、その大部分が肝臓で処理されます。
そもそも肝臓は栄養分などを取り込んで体に必要な成分に換える「代謝」の働きをもった重要な臓器です。
肝臓がアルコールを代謝してくれるか否かで次の日の朝すっきり起きれるかを左右します。
この肝臓にミラグレーンは効果があり、二日酔い予防に効果を発揮しています。
ミラグレーンの主な成分
ミラグレーンの主な成分を記載します。
細かく読む必要はありませんが、肝臓に効く成分が勢ぞろいです。
コレステロールを下げたり、脂肪肝の予防に効果がある成分も含まれているのがありがたい。
年を取ってくると実感するのですが運動多少したとしてもコレステロール、内臓脂肪を下げるのって大変なんですよね。。
①アルコールの解毒に必要な成分
・タウリン・・・コレステロールを下げ、血栓と動脈硬化を予防
・グルクロノラクトン・・・水に溶けない老廃物を、水に溶ける状態にして排出
・DL-メチオニン・・・アルコールを分解。コレステロールを下げ肥満を予防
・ビタミンB1・・・糖分をエネルギーに変えるときに必要なビタミン。肝臓の働きを助ける
・ルチン・・・免疫力を高める
・ゴオウ・・・解熱、強心、鎮静、鎮痙作用
②疲れた肝臓に必要な成分
・肝臓加水分解物・・・肝臓の酵素活性の正常化や肝細胞の保護など肝臓の働きや細胞の生まれ変わりを効率良くサポート
・DL-メチオニン
・グルクロノラクトン
・タウリン
・ゴオウ
③肝細胞を再生するために必要な成分
・イノシトール・・・脂肪肝の予防、体内のコレステロールの流れを良くして動脈硬化を予防
・肝臓加水分解物
・ビタミンE・・・抗酸化作用、細胞膜を安定化する作用、抗血栓作用、血行促進作用
・ビタミンB2・・・「肝臓と皮膚のビタミン」と言われ、胆汁の生成や皮膚や肝臓などの細胞の再生を促進。
・葉酸・・・DNAの合成、修正に大きく関与する栄養素。ビタミンB12と協力して赤血球の生成に深くかかわる。
基本的に肝臓、二日酔い防止のための成分に特化しているのでお酒を飲む方は本当に試して欲しい。
ミラグレーンはどこで買える?
先ほど、楽天やAmazonでミラグレーンが販売されていることを紹介させていただきましたが、もし町の店舗で買いたい場合、どこで買えばいいのでしょうか。
実はミラグレーンは街でよく見かけるツルハ、サンドラッグ、マツモトキヨシといったドラックストアでは売っていません。
製造会社と提携している限られた店舗でのみ販売されています。
(販売店リストはこちら)
ざっと見たところ、楽天やAmazonのようなネットショッピングで買うと割高のようです。
また、正規ルートである実店舗で買った方が安心できるので基本的には実店舗で購入することをおすすめします。
ちなみに渋谷の道玄坂沿いにある薬局でも売っています。
ミラグレーンののぼりを立てて、この薬局はだいぶミラグレーン推しでした。
店員のおじさんに聞いたところ、最近かなり売れているそうです。
どこでも買えるというほど置かれてはいませんが、全国の都道府県でどこかしらの薬局に売っているようなのでぜひ探してみてください。
ミラグレーン以外で二日酔いを軽減するおすすめの方法
最後にミラグレーン以外にも私がおすすめする二日酔い軽減方法をお伝えします。
それは飲み会前にポカリスエットなどのスポーツドリンクを買っておいて鞄に忍ばせておき、帰り道や就寝前に500mlをがぶ飲みしてから寝ることです。
水やお茶でもいいですが、やはり水分の吸収率が高いポカリなどのスポーツドリンクが最強です。
アルコールを分解するためには水分が必要です。
水やポカリを飲むことで血液中の水分が増え、二日酔いの原因物質であるアセトアルデヒドの濃度を薄めることができます。
「飲む点滴」というコンセプトで作られたというポカリスエット。
ポカリを飲んでおけば間違いないですね。
ポカリに関してはネットでまとめ買いがお得なのでおすすめです。
ちなみに家にポカリのストックを置いておきつつ、カバンにもなるべくポカリを忍ばせておくというのが大事です。
「お酒を飲むときはお酒と同じ量の水を一緒に飲むように」というのはよく聞くと思います。
これは間違いなくアルコール対策として有効なのですが、楽しくなってくるとついつい水を飲むのが疎かになったり、人と飲んでるときにやたら水を飲むのを躊躇したりするときもあると思います。
そして、店で飲み終わった後、ポカリを買って帰る正常な判断ができればいいのですが、私の場合、気持ちよくなりつつ限界まで飲みがちなので、帰宅後そのまま寝てしまうことが多いです。
帰り道に飲み物を買うのをついつい忘れてしまいます。
布団に入る直前に飲み物がないのに気づいてももう外に出る力は残っていないのでアウトです。
それで力尽きて寝てしまい次の日の朝使い物にならないというのが何度もありました。
そこで私は必ず飲みが始まる前にペットボトルで買って鞄に入れておくことにしています。
そこまでいけばベロベロになって帰ってきても最後にがぶ飲みして寝れることが多いです。
ミラグレーンを飲んだ時点でほぼ勝利は確実ですが、これもプラスでやっておけばまず間違いなくお酒残らず次の日の朝を気持ちよく迎えることができます。
ポカリでミラグレーンを飲酒後も流し込んでおけば完璧ですね。
お酒はほとほどにと分かっちゃいるけど、やっぱりこれからも楽しく飲みたいよというあなた。
ミラグレーンは本当に効くのでおすすめです。(もちろん個人差はあるとは思いますが。)
職場ではすでに愛用者が増えていますが、世の中にもますますミラグレーンの知名度が広がることを私は勝手に予想しています。