これを飲めば二日酔い知らず！脂肪肝にも効く「ミラグレーン」
忘年会・新年会シーズンがやってきました！
私はお酒が大好きなので、ついつい飲みすぎて記憶をなくしてしまったり二日酔いになったり。
二日酔いがひどくて次の日何もできない戦闘不能状態となり何度後悔したことか。
でも二日酔いが辛くてもお酒を止めようと思ったことはありません。
だって楽しいから！（笑）
とはいえ30代になり大学生の頃のように爆飲みしなくても、リカバリーも遅いし、健康診断の結果も怖い。
二日酔いになる頻度も増えて確実にお酒に弱くなってきました。
飲む量を控えればいいのですが、一度スイッチが入ってしまうと飲みすぎてしまう。
なかなかセーブをかけれないなら二日酔いを予防する・軽減する策を考えるしかありません。
若い頃からいろいろ試してはいるんです。
飲み会前にヘパリーゼ、ウコンの力、牛乳、栄養ドリンク。
でも効果があるのか正直分かりません。
効いているようなプラシーボのような、とりあえずお守り代わりに飲むようにしている感じでした。
そんな時に会社の同僚に教えてもらったのが「ミラグレーン」です。
飲み会前に「これ本当に効くから」と渡された2錠が僕の飲酒人生を変えました。
私の場合、初めてミラグレーンを飲んだ日から確実に効果を実感しました。
これまで二日酔いになってしまうような量を飲んでも二日酔いにならないし、お酒がほとんど残りません。
魔法にかかったくらいに次の日スッキリ起きれます。
ミラグレーンを知ってからというもの鞄に常にミラグレーンを持ち歩いて、飲み会前は必ず飲んでいます。
まだ半年くらいですが、ミラグレーンを飲み始めてからというもの、これまでお酒に全勝で二日酔いに一度もなっていません。
私にとって確実に救世主です。
糖衣なので飲みやすい！
二日酔いにはなりたくないけどお酒は楽しく飲みたい！というあなた、1箱だけミラグレーンを買ってみて欲しいです。
本当に今後のお酒との付き合い方変わります。
※お酒大好きやさぐれ芸人・納言の薄幸さんもラジオかなにかでミラグレーンを薦めていました。
ミラグレーンとは
ミラグレーンは肝臓に特化した薬です。
効能効果は「二日酔い、流行性肝炎、脂肪肝、肝硬変症、黄疸、アルコール中毒、薬物中毒、自家中毒」となっています。
脂肪肝や肝硬変に効果ありと書いている薬はなかなかないと思います。
脂肪肝に効くって健康診断の結果が怖い私にとってかなり魅力的です。
例えばヘパリーゼの効果効能は「滋養強壮、胃腸障害・栄養障害・病中病後・肉体疲労・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給、虚弱体質」と書いてあります。
実は肝臓関連の効果はないんですよね。
口から入ったアルコールは胃から20％、小腸から80％が吸収され、その大部分が肝臓で処理されます。
肝臓は、栄養分などを取り込んで体に必要な成分に換える「代謝」の働きをもった重要な臓器です。
この肝臓にミラグレーンは効果ありというのが二日酔い予防に効果を発揮しています。
ミラグレーンの主な成分
ミラグレーンの主な成分は以下の通りです。
①アルコールの解毒に必要な成分
・タウリン・・・コレステロールを下げ、血栓と動脈硬化を予防
・グルクロノラクトン・・・水に溶けない老廃物を、水に溶ける状態にして排出
・ＤＬ-メチオニン・・・アルコールを分解。コレステロールを下げ肥満を予防
・ビタミンＢ１・・・糖分をエネルギーに変えるときに必要なビタミン。肝臓の働きを助ける
・ルチン・・・免疫力を高める
・ゴオウ・・・解熱、強心、鎮静、鎮痙作用
②疲れた肝臓に必要な成分
・肝臓加水分解物・・・肝臓の酵素活性の正常化や肝細胞の保護など肝臓の働きや細胞の生まれ変わりを効率良くサポート
・ＤＬ-メチオニン
・グルクロノラクトン
・タウリン
・ゴオウ
③肝細胞を再生するために必要な成分
・イノシトール・・・脂肪肝の予防、体内のコレステロールの流れを良くして動脈硬化を予防
・肝臓加水分解物
・ビタミンＥ・・・抗酸化作用、細胞膜を安定化する作用、抗血栓作用、血行促進作用
・ビタミンＢ２・・・「肝臓と皮膚のビタミン」と言われ、胆汁の生成や皮膚や肝臓などの細胞の再生を促進。
・葉酸・・・ＤＮＡの合成、修正に大きく関与する栄養素。ビタミンＢ１２と協力して赤血球の生成に深くかかわる。
ミラグレーンはどこで買える？
ミラグレーンは街によくあるドラックストアでは実は売っていません。
製造会社と提携している限られた実店舗でのみ販売されています。
（販売店リストはこちら）
ネットで買うと割高のようですし、正規ルートである実店舗で買った方が安心できるので基本的には実店舗で購入することをおすすめします。
ちなみに渋谷の道玄坂沿いにある薬局でも売っています。
ミラグレーンののぼりを立てて、この薬局はだいぶミラグレーン推しでした。
店員のおじさんに聞いたところ、かなり売れているそうです。
他に二日酔いを軽減するおすすめの方法
最後にもう一つだけ私がおすすめする二日酔い軽減方法をお伝えします。
それは飲み会前にポカリスエットなどのスポーツドリンクを買っておいて鞄に忍ばせておき、帰り道や就寝前に500mlをがぶ飲みしてから寝ることです。
水やお茶でもいいですが、やはり水分の吸収率が高いポカリなどのスポーツドリンクが最強です。
「お酒と同量の水を一緒に飲むように」というのはよく聞くと思います。
これ間違いなくアルコール対策として有効なのですが、楽しくなってくるとついつい水を飲むのが疎かになったり、人と飲んでるときにやたら水を飲むのを躊躇したりしませんか？
そして、飲み終わった後、しっかりポカリを買って帰る正常な判断ができればいいのですが、私の場合、フラフラになりながら帰宅しそのまま寝てしまうことが多く、帰り道に買うのをついつい忘れてしまいます。
寝る直前に飲み物ないの気づいてももう外に出る力は残っていないのでアウトです。
そこで私は必ず飲みが始まる前にペットボトルで買って鞄に入れておくことにしています。
そこまでいけばベロベロになって帰ってきても最後にがぶ飲みして寝れることが多いです。
ミラグレーンを飲んだ時点でほぼ勝利は確実ですが、これもプラスでやっておけばまず間違いなくお酒残らず次の日の朝を気持ちよく迎えることができます。
お酒はほとほどにと分かっちゃいるけど、やっぱりこれからも楽しく飲みたいよというあなた。
ミラグレーンは本当におすすめです。
これからますますミラグレーンが広がるのを私は勝手に確信しています（笑）
